Doula Jet

De rust om te focussen op je zwangerschap en bevalling!

Wat leuk dat je geïnteresseerd bent in doula Jet! 

Wie is doula Jet?

Ik ben Henriëtte, woon in Sneek, ben 46 jaar, getrouwd met John, samen hebben wij 4 prachtige kinderen en ik ben een dolgelukkige doula! In september 2017 ben ik met heel veel enthousiasme de doula opleiding in Utrecht gestart en in september 2018 heb ik mijn diploma behaald. Deze opleiding heb ik gevolgd vanuit mijn hart, met heel veel liefde voor ouders en kind. Het belangrijkste doel voor mij is dat jij en je eventuele partner zich gesteund voelen door mij op zowel emotioneel als op informatief vlak.

 

Wat is een doula?

Een doula is een hiervoor speciaal opgeleide vrouw, die aanstaande ouders op een niet-medische manier ondersteunt tijdens de zwangerschap, de geboorte van hun kind  en in de periode erna. Een doula of bevalcoach biedt emotionele, informatieve en fysieke steun. In de zwangerschap vinden er een aantal gesprekken plaats waarin alle mogelijke belangrijke punten besproken worden. De doula kan tijdens deze gesprekken ook helpen bij het opstellen van een geboorteplan. Tijdens de bevalling blijft de doula bij de barende vrouw vanaf het moment van de eerste weeën tot na de geboorte van het kind. Ook na de geboorte biedt zij advies en een luisterend oor zodat de nieuwe ouders op een prettige en verantwoorde manier de geboorte van hun kind kunnen ervaren en verwerken. Een doula is geen vervanging voor de partner maar zal er juist op inspelen dat de band tussen de aanstaande ouders wordt versterkt.

 

Waarom een doula?

  • Als je het niet prettig vindt om tijdens de bevalling alleen (of alleen met je partner) te zijn.

  • Als je angstig bent voor de bevalling.

  • Als je een trauma hebt na een eerdere bevalling.

  • Als je alleenstaand bent.

  • Als je graag continue steun wilt tijdens de bevalling.

  • Als je van je zwangerschap en de bevalling een feestje wilt maken!

 

Wat biedt doula Jet?

Met mijn enthousiasme, nuchtere instelling, kennis en ervaring kan ik je/jullie goed begeleiden tijdens de zwangerschap, de bevalling en de periode daarna. Ik ben werkzaam in de regio Friesland en Noord-Holland. Mijn begeleiding zal bestaan uit:

  • Een kennismakingsgesprek.

  • Twee vervolggesprekken ter voorbereiding op de bevalling.

  • Hulp bij het opstellen van een geboorteplan.

  • Indien gewenst een keer mee naar verloskundige of gynaecoloog.

  • Continue steun tijdens de bevalling thuis en/of in het ziekenhuis. Denk aan massage, gebruik van de geboortebal, drukpunten, rebozo, acupressuur, helpen bij veranderen van houdingen, de geboortewensen bewaken, tegendruk geven en eventueel het maken van foto's.

  • Een geboorteverslag.

  • Een gesprek na de geboorte.

  • Meerdere gesprekken zijn in overleg mogelijk.

 

Ben jij op zoek naar de rust om te focussen op je zwangerschap en bevalling?

Dan graag tot ziens!